Bienvenidos a Studio Nirvana: Fluir Profundo y Quietud
Un espacio único para cultivar la presencia y la conciencia
En este espacio, te invitamos a explorar la conexión profunda entre la respiración y el movimiento. A través de prácticas de yoga lentas y conscientes, cultivamos la presencia y la atención plena, permitiéndote descubrir un estado de calma y bienestar. Descubre cómo el "Stillness Meter" puede guiar tu viaje hacia la serenidad.
Nuestra Filosofía
En Studio Nirvana, llevamos más de 10 años dedicándonos a la enseñanza del yoga lento, promoviendo la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. Con un enfoque en la quietud y la atención plena, hemos ayudado a más de 2,500 estudiantes a encontrar su equilibrio interior. Creemos que cada individuo es único, y por eso nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles y necesidades.
Nuestro Método
Nuestro método se centra en la práctica de 'Deep Flow', que combina movimientos suaves con una respiración consciente. Utilizamos nuestro innovador 'Stillness Meter', una herramienta que permite a nuestros alumnos medir su nivel de calma y atención durante la práctica. Desde su lanzamiento en 2022, más del 75% de nuestros estudiantes han reportado una mejora significativa en su bienestar emocional y físico tras utilizar esta herramienta.
Impacto en la Comunidad
En Studio Nirvana, no solo enseñamos yoga, sino que también cultivamos una comunidad. Hemos organizado más de 50 talleres y retiros, participando activamente en iniciativas locales con el objetivo de compartir los beneficios del yoga con todos. Nuestro compromiso social se refleja en nuestras colaboraciones con organizaciones benéficas, donde hemos recaudado más de 15,000 euros para apoyar causas relacionadas con la salud mental.
Nuestro Equipo
Nuestro equipo de instructores, con una experiencia combinada de más de 30 años en yoga y meditación, está comprometido con el crecimiento personal de cada estudiante. Todos nuestros profesores están certificados y han completado más de 200 horas de formación especializada en yoga lento. Nos enorgullece proporcionar un entorno acogedor y profesional donde todos se sientan bienvenidos y apoyados en su viaje hacia la paz interior.
Únete a Nosotros
Te invitamos a unirte a nuestra comunidad en Studio Nirvana. Ya sea que seas un principiante o un practicante avanzado, aquí encontrarás un espacio ideal para explorar tu práctica de yoga. Con clases disponibles seis días a la semana, estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia el bienestar. ¡Ven y descubre cómo el yoga puede transformar tu vida!
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Un espacio único para cultivar la presencia y la conciencia
En este espacio, te invitamos a explorar la conexión profunda entre la respiración y el movimiento. A través de prácticas de yoga lentas y conscientes, cultivamos la presencia y la atención plena, permitiéndote descubrir un estado de calma y bienestar. Descubre cómo el "Stillness Meter" puede guiar tu viaje hacia la serenidad.
Nuestra Filosofía
En Studio Nirvana, llevamos más de 10 años dedicándonos a la enseñanza del yoga lento, promoviendo la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. Con un enfoque en la quietud y la atención plena, hemos ayudado a más de 2,500 estudiantes a encontrar su equilibrio interior. Creemos que cada individuo es único, y por eso nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles y necesidades.
Nuestro Método
Nuestro método se centra en la práctica de 'Deep Flow', que combina movimientos suaves con una respiración consciente. Utilizamos nuestro innovador 'Stillness Meter', una herramienta que permite a nuestros alumnos medir su nivel de calma y atención durante la práctica. Desde su lanzamiento en 2022, más del 75% de nuestros estudiantes han reportado una mejora significativa en su bienestar emocional y físico tras utilizar esta herramienta.
Impacto en la Comunidad
En Studio Nirvana, no solo enseñamos yoga, sino que también cultivamos una comunidad. Hemos organizado más de 50 talleres y retiros, participando activamente en iniciativas locales con el objetivo de compartir los beneficios del yoga con todos. Nuestro compromiso social se refleja en nuestras colaboraciones con organizaciones benéficas, donde hemos recaudado más de 15,000 euros para apoyar causas relacionadas con la salud mental.
Nuestro Equipo
Nuestro equipo de instructores, con una experiencia combinada de más de 30 años en yoga y meditación, está comprometido con el crecimiento personal de cada estudiante. Todos nuestros profesores están certificados y han completado más de 200 horas de formación especializada en yoga lento. Nos enorgullece proporcionar un entorno acogedor y profesional donde todos se sientan bienvenidos y apoyados en su viaje hacia la paz interior.
Únete a Nosotros
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En este espacio, te invitamos a explorar la conexión profunda entre la respiración y el movimiento. A través de prácticas de yoga lentas y conscientes, cultivamos la presencia y la atención plena, permitiéndote descubrir un estado de calma y bienestar. Descubre cómo el "Stillness Meter" puede guiar tu viaje hacia la serenidad.
Nuestra Filosofía
En Studio Nirvana, llevamos más de 10 años dedicándonos a la enseñanza del yoga lento, promoviendo la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. Con un enfoque en la quietud y la atención plena, hemos ayudado a más de 2,500 estudiantes a encontrar su equilibrio interior. Creemos que cada individuo es único, y por eso nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles y necesidades.
Nuestro Método
Nuestro método se centra en la práctica de 'Deep Flow', que combina movimientos suaves con una respiración consciente. Utilizamos nuestro innovador 'Stillness Meter', una herramienta que permite a nuestros alumnos medir su nivel de calma y atención durante la práctica. Desde su lanzamiento en 2022, más del 75% de nuestros estudiantes han reportado una mejora significativa en su bienestar emocional y físico tras utilizar esta herramienta.
Impacto en la Comunidad
En Studio Nirvana, no solo enseñamos yoga, sino que también cultivamos una comunidad. Hemos organizado más de 50 talleres y retiros, participando activamente en iniciativas locales con el objetivo de compartir los beneficios del yoga con todos. Nuestro compromiso social se refleja en nuestras colaboraciones con organizaciones benéficas, donde hemos recaudado más de 15,000 euros para apoyar causas relacionadas con la salud mental.
Nuestro Equipo
Nuestro equipo de instructores, con una experiencia combinada de más de 30 años en yoga y meditación, está comprometido con el crecimiento personal de cada estudiante. Todos nuestros profesores están certificados y han completado más de 200 horas de formación especializada en yoga lento. Nos enorgullece proporcionar un entorno acogedor y profesional donde todos se sientan bienvenidos y apoyados en su viaje hacia la paz interior.
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